MEDITAÇÃO COMO TRATAMENTO DE DORES CRÔNICAS

Rilary Campos Martins, Gabriela Meira Rodrigues, Eliane Maria Monteiro

Resumo


Introdução: A dor é a sensação mais comum existente entre os seres humanos ocasionada por múltiplos fatores que se torna crônica quando é constante e persistente. A dor crônica afeta negativamente o bem-estar físico e psicológico dos pacientes interferindo em todos os âmbitos da vida social, profissional, étnica e cultural. As terapias complementares utilizadas em combinação com a medicina convencional contribuem para o alívio e tratamento completo da dor. Objetivo: Conceituar dor crônica, apresentar os benefícios e métodos de meditação que auxiliam no tratamento de dores crônicas. Metodologia: O artigo desenvolvido trata-se de uma revisão de literatura, baseada em trabalhos com validação científica e publicações recentes para o embasamento teórico da pesquisa. Conclusão: A meditação é uma terapia complementar milenar que visa controlar a experiência subjetiva da dor, proporcionando diversos benefícios à saúde, ameniza o sofrimento físico e psicossocial causado pela dor crônica, promovendo resultados positivos no quadro de saúde do paciente.


Palavras-chave


Mindfulness, terapias complementares, experiência subjetiva.

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